閉ざさないで!離乳食で育む味覚!!!
こんばんは!
ワンオペ育児奮闘中ankoroです🍀
あなたはお子様の成長において
頭=脳のことについて
『 頭を良くしたい! 』
と、思っていますか?
知らず知らずのうちに
お子様の可能性を
閉ざしてしまう
そうならないためにも、
今回の記事を読み、
毎日の生活の中で取り入れる事で
お子様の脳を鍛え、
頭を良く出来ます!
前回でお伝えした
頭を良くするために大切なもの
とあるものを普段の食事に
取り入れる事をお伝えしています。
ぜひ、今回お伝えする内容と合わせて
実践してみて下さい⭐
詳しくは↓↓↓
https://chaaamn16.hatenablog.com/entry/2021/04/18/093125
こちらを、一読です!!!
早速、今回の本題に入ります!
頭=脳を育てるために
味覚はかなり重要です。
食事は脳で味わっていると言われるくらい
密接な関係にあります!
そこでお子様の味覚を育てるためにやる事!
それは、、、
離乳食(食事)において
たくさんの経験をする!
です!
大人は自分で見て選んで
好んだ物を食べるを繰り返しますが
赤ちゃんはそうもいきません。
自分で見る、感じる物は
全て、パパやママから与えられた物です。
与えられた物の中で感じて覚えて
成長していきます。
脳を効率よく鍛え
賢い子に育てるためには
たくさんの経験を積ませてあげる
機会が必要になります⭐
その機会の中から具体的に
どのような経験を積めば良いのか!
それはズバリ!
3つ!
1.料理は薄味!
先程もお伝えしたように
味覚=感覚です!
口に入れた時にどんな味がするのか?
を感じる、考える事で
味覚が研ぎ澄まされます。
2.色々な食材&味を経験させる
子どもの美味しい!は
味だけではありません。
食材の色や形、舌触り、
匂い、大きさ
などが重なってでる言葉です。
経験を積まない事には
美味しい!は生まれないのです。
3.味や匂いを言語化する!
実際に食事中に味や匂いで
感じた事を言語化します!
子どもが大人が思う答えを示さなくても
それでok👌
正解は伝えてあげれば大丈夫です😊
以上3つをお伝えしてきましたが
どれもそんなに難しい内容では
ありません😌
もしかしたら何気ない毎日の中で
これは出来ているのかも?と
思うこともあるかもしれません。
ただ、
知っているのと
知らないのとでは
結果が大きく違います!
意識してやる事が重要です⭐
そうする事で
お子様の可能性を
知らず知らずのうちに
閉ざしてしまう事無く
お子様の脳を鍛え
賢く成長させる事ができます!
おさらいです!
1.料理は薄味
2.色々な食材の味、
匂いを経験させる
3.味や匂いを言語化する
この3つです!
我が家では実際に
今から食べる食材を
触ってから食べる!
を実践しています⭐
まだ1歳に満たないくらいの年齢なので
言葉で表現する!は難しいため、
大人が言葉で表現し伝えるを意識し
食事時間を過ごしています😊
早速今日から
今家にある食材を渡してみる!
そこから始めてみてください⭐
ここまでお読み頂き
ありがとうございます😊
この内容で参考になり
実践してみたお声など
気軽にいいねやコメントで
教えてくださいね⭐